Porođaj je završna faza trudnoće. Trenutak koji svaka buduća majka nestrpljivo iščekuje devet dugih mjeseci konačno je stigao. Čestitamo, uskoro ćete upoznati svoju bebu. Ukoliko ste pohađali tečajeve o pripremi za porod, onda ste vjerojatno upoznati s mogućnostima rađanja. Postoje dvije odvojene opcije za porođaj vaše bebe, koje se uvelike razlikuju jedna od druge.
Vaginalni porod naspram carskog reza
Naravno, govorimo o vaginalnom porodu i carskom rezu. Jako se razlikuju u načinu poroda i vremenu oporavka u postporođajnom razdoblju. Međutim, ako postoji jedna stvar koja je zajednička kod oba tipa poroda, to je naknadno krvarenje. Krvarenje i vaginalni iscjedak uobičajeni su i kod vaginalnog poroda i kod carskog reza, ali nema razloga za brigu.
Krvarenje (ili lohije) u postporođajnom razdoblju savršeno je normalno i obično traje četiri do šest tjedana nakon poroda. Iscjedak će u početku biti prilično obilan, ali će se postupno smanjiti u sljedećih šest tjedana. U tom razdoblju dobro je koristiti higijenske uloške, a ne tampone jer se time povećava rizik od infekcije.
Također, u ovom razdoblju primijetit ćete kako se vaš trbuh polako vraća u prvobitnu veličinu. To je proces koji može potrajati neko vrijeme, stoga nemojte žuriti, svaka majka prolazi kroz isto. Grčevi su također česti u oba tipa poroda u ovom razdoblju. Iako mogu biti neugodni, sasvim su normalan dio postporođajnog razdoblja, a povezani su sa kontrakcijama i skupljanjem maternice. Dakle, nema razloga za brigu.
To su glavne karakteristike i sličnosti vaginalnog poroda i carskog reza. Što je s razlikama?
Počnimo s vaginalnim porodom:
Kao što naziv sugerira, to je vrsta poroda koja uključuje porod kroz vaginalni kanal. To je najčešći način poroda, a prema nekim izvorima i najsigurniji. Vaginalni porod sastoji se od tri odvojena dijela. Trudovi, porođaj i porođaj posteljice. Vaginalni porod može biti spontan ili induciran, a u određenim trenucima postoji i potpomognuti vaginalni porod. To je vrsta vaginalnog porođaja gdje opstetričar koristi pincetu ili vakuum kako bi izvadio dijete iz vaginalnog kanala.
Vrijeme oporavka najčešće je kraće nakon vaginalnog porođaja (u usporedbi s carskim rezom) i ima niže stope infekcija.
Također, bebe rođene vaginalnim porodom mogu imati manji rizik respiratornih problema. Laktacija i dojenje obično se lakše uspostave nakon vaginalnog poroda.
Vaginalni porođaj smatra se poželjnom opcijom kad god je to moguće, iako postoje određene neugodnosti, poput epiziotomije. Epiziotomija je rez između otvora rodnice i anusa koji liječnički tim često izvodi. Ukoliko u nekom trenutku vašeg vaginalnog porođaja doživite vaginalni rascjep (ili vam je liječnik prerezao perineum), vjerojatno ćete imati šavove na tom području nakon poroda. Šavovi mogu učiniti sjedenje i hodanje bolnim iskustvom, ali taj dio oporavka ne bi trebao trajati dulje od nekoliko tjedana. Dakle, nema potrebe za brigom.
Nastavimo carskim rezom:
Porođaj carskim rezom je druga opcija za porođaj vašeg djeteta i drugačija je od vaginalnog porođaja. Boravak u bolnici nakon porođaja carskim rezom obično je duži nego nakon vaginalnog poroda, od dva do četiri dana u većini slučajeva. Prema nekim procjenama, potpuni oporavak nakon carskog reza traje od četiri do šest tjedana, a tijekom tog vremena majke se mogu suočiti s istim izazovima kao i kod vaginalnog poroda: grčevi, kontrakcije i skupljanje maternice. Naravno, tu je i bol.
Dok ste još u bolnici vjerojatno ćete dobiti lijekove za ublažavanje boli i nelagode. Kada je u pitanju sam rez, prvi savjet koji ćete dobiti je da vodite račina o rani. Vjerojatno će vam liječnički tim dati upute da nježno čistite i sterilizirate ranu. Također će vam se savjetovati da nosite širu pamučnu odjeću i donje rublje koje ne dodiruje i ne iritira rez.
Dalje, trebate se puno odmarati tijekom vremena oporavka. Odgodite na neko vrijeme teške, fizički naporne kućanske poslove i poslušajte svoje tijelo. Nemojte dizati ništa teže od bebe u prvih šest do osam tjedana. S druge strane, kretanje i kratke šetnje u tom razdoblju bile bi korisne. One su izvrstan način za povećanje izdržljivosti i snage.
Naposljetku, bez obzira na vrstu porođaja koju biste mogli imati, pobrinite se da nakon toga sve radite lagano. Najbolje je da period nakon poroda provedete povezujući se s bebom i oporavljajući se od porođaja. Hranite se pravilno i pazite na sebe. Podrška i pomoć bližnjih i voljenih će vam zasigurno dobro doći. Nemojte se previše opterećivati novim tijelom koje biste mogli imati nakon poroda. Upamtite da je vaše tijelo izraslo cijelo živo biće pa bi moglo potrajati neko vrijeme da se vratite u normalno stanje.
Budite ljubazni prema sebi i ne žurite s procesom. Sretno!